"OŽIVOVACÍ" LEKCE - PROGRAM, CENÍK, REZERVACE

Náplň "oživovacích" lekcí PERMANENTO (200 Kč)

Lekce probíhají v příjemném prostředí Areálu Vltavanů (dopoledne) nebo v Prostoru 8 (večer) a malých skupinkách, což zajišťuje individuální přístup a neformální atmosféru. V průběhu lekce:

  • si připomenete pohyby osvojené na workshopu a jejich správné provedení
  • vyzkoušíte si nové kombinace a modifikace
  • zacvičíte si pro změnu v kolektivu
  • odreagujete se od každodenních povinností
  • doplníte motivaci, inspiraci a dozvíte se opět něco nového

Lekci je možné využít i jako ukázkovou hodinu cvičení PERMANENTO (více)!

Pro inspiraci si můžete přečíst článek z blogu o správně fungujícím těle!

Nejbližší termíny

KAŽDÉ ÚTERÝ od 10:00 (BRANÍK) a KAŽDÉ DRUHÉ ÚTERÝ V MĚSÍCÍ od 18:10 a 19:10 (VINOHRADY)

(200 Kč, 50 minut - malé skupinky do 6ti osob nebo dva lektoři)

Úterý od 10:00 Areál Vltavanů (Braník) - každý týden od 7. 1. 2020 (při naplnění kapacity navazuje lekce

Úterý od 18:10 a 19:10 Prostor 8 (Vinohrady) - 14.1., 11.2., 10.3., 7.4., 12.5., 9.6. (při naplnění kapacity navazuje lekce od 20:10)

Najděte odpovídající datum a napiště si o rezervaci! Potvrdím co nejrychleji. Storno rezervace nejpozději 12h před začátkem lekce!!! Jinak se stáváte dlužníky. Děkuji za pochopení.

  • je nutné se PŘEDEM přihlásit - NEVÁHEJTE, LEKCE SE ZAČÍNAJÍ ZAPLŇOVAT!
  • předškolní děti zdarma (na vlastní zodpovědnost), školní děti do 15-ti let 100 Kč

Pokračují pravidelné lekce formou kurzu na Zbraslavi v Pexeso z.s. pod vedením nové lektorky Elišky! Kurz je obsazen, ale po domluvě lze využít i jednorázově pro "oživení". Více info nebo přihlášení na emailu recepce@pexeso.org.

Rezervace lekce pomocí SMS na tel. 731 156 274 nebo vyplnit on-line formulář

Dopolední lekce probíhají v Areálu Vltavanů, Vltavanů 229, P 4 Braník!

Večerní lekce probíhají v Prostoru 8, Šmilovského 8, P 2 Vinohrady!